النوم بدون وسادة يزيد في الطول ! تابع معي
هل صحيح ان النوم بدون وسادة يساعد على زيادة طول القامة؟
في الواقع هناك الكثير من الأشخاص الذين يرتاحون في النوم بدون وسادة، لكن تأثير النوم بدون وسادة على الطول غير مثبت علميًا، والحقيقة هي أن الأشخاص الذي يعتقدون ان طولهم زاد بسبب النوم بدون وسادة هو التحسن في وضعية جسمهم والتي جعلتهم يشعرون كأنهم أطول.
بشكل عام الطول ليس له علاقة أبدًا بالوسادة، مع العلم أن بعض الأشخاص قد يفيدهم النوم بدون وسادة في تحسين وضعية عامودهم الفقري ولكن هذا الأمر أيضًا غير مثبت علميًا، فالأمر المؤكد والمثبت هو أن النوم بدون وسادة يسبب ضغط على الرقبة مما يؤدي إلى آلام في الرقبة والظهر.
نصائح سريعة لشراء وسادة مثالية:
1- معرفة ارتفاعها وخامتها الملامسة لجلدك، ونوع حشوتها الداخلية.
2- معرفة النوع الذي تبحث عنه وترغب به.
3- قراءة تقييمات العملاء و قارنها بتوقعاتك وما تريده.
4- قراءة الوصف الخاص بها وطريقة العناية.
أخيرًا، يمكنك الإطلاع على أفضل المخدات المريحة من هنا :مخدات ميلين الفاخرة